Arriva l’estate, arriva il pomodoro l’alleato del nostro cuore
Uno degli antiossidanti per eccellenza è approdato sulle nostre tavole con l’arrivo dell’estate
Dall’Australia uno studio conferma le qualità positive del pomodoro: mangiarne uno al giorno aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e la pressione arteriosa, così come anche preserva dalle malattie cardiovascolari.
Sta per arrivare sulle nostre tavole con l’ingresso dell’estate, è il pomodoro.
Siete pronti per una bella insalatina o un bicchiere con succo di pomodoro? Da oggi avrete una ragione in più, perché uno studio condotto in Australia dimostra che il nostro compagno di viaggio estivo tutto rosso, come il calore estivo, è un ottimo alleato nel prevenire il colesterolo cattivo e ci aiuta nella pressione arteriosa proteggendo il nostro cuore.
Le qualità benefiche del pomodoro sono dovute ad una sostanza che si chiama licopene che è un antiossidante e che è stato studiato a fondo per le sue proprietà benefiche. (mig)
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